将本站设为首页
收藏精灵官网,记住:www.jllingxun.com
账号:
密码:

精灵书院:看啥都有、更新最快

精灵书院:www.jllingxun.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:精灵书院 -> 极北寒虎 -> 第400章 深夜加练

第400章 深夜加练

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

天鹏的眼睛亮了起来。

“气劲之力。”凌烽站起身,走到上官天鹏面前,“你在南少林蹲了五年马步,回到武馆又学了几年的拳法传承,一身气劲之力已经练到了五阶。你以为这只是你私人的武道底子?我告诉你,在所有龙炎战士里,你是唯一一个拥有气劲之力的人。包括金刚、段东流、落星辰,他们再能打,走的是肉身力量的路线,跟你的气劲之力完全不是一个体系。”

他顿了顿,伸手指了指上官天鹏的丹田位置。“他们想拥有气劲之力,需要从小开始练内家功夫,打坐、站桩、运气,没有十年八年根本入不了门。而你已经有五阶的气劲底子,这本身就是他们永远不可能具备的优势。放着优势不用,跑去跟他们拼力量,这是拿自己的短板去撞人家的长处。”

上官天鹏皱着眉头思索了片刻,若有所悟。他不是不明白凌烽的意思,只是在此之前他从没有从这个角度想过问题——他总觉得自己体能不如人、力量不如人,就天然应该加倍去补这两样短板,却忽略了自己身上还有一样独一无二的武器。

“凌教官,那我应该怎么做?”他问,语气里的焦虑已经消散了大半,取而代之的是一种重新找到方向之后的清明与坚定。

“我没有练过气劲之力,所以对于气劲的修炼方法,我没有太多的指导可以给你。但我可以告诉你一个原则——任何力量,只要运用得当,最终的目的都是摧毁敌人。肉身力量与气劲之力虽然是两套不同的体系,但它们不是互斥的,而是可以相辅相成的。”凌烽走到深蹲架前,单手握住杠铃杆,轻松地做了一个标准的深蹲示范,“你看,同样一个深蹲,金刚他们练的是肌肉纤维的爆发力,是骨骼和筋腱的负荷能力。但你可以在深蹲的同时运转体内的气劲,将气劲贯穿到腿部和核心肌肉群中,让气劲成为你力量的放大器。这样你的每一次深蹲、每一次卧推、每一次引体向上,都不只是在练肌肉,还在练气劲——而且是在极限状态下练气劲。”

上官天鹏听着凌烽的话,眼中闪过一道光芒。他好像抓住了一点什么——在南少林的时候,他的师父曾经说过,气劲之力如果只停留在站桩和打坐中练习,那就等于把刀磨得再锋利也只是挂在墙上供着。真正的气劲,需要在实战中、在极限训练中、在身体最疲惫的时候反复捶打,才能化为己用。

“也就是说,我用气劲来辅助我的力量训练,同时用力量训练来激发我的气劲潜力?两样东西一起练,互相激发?”

“就是这个意思。”凌烽赞许地点了点


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《极北寒虎》的书友还喜欢看

海贼:人为刀俎,我为天龙
作者:开心果人111
简介: 一朝穿越天龙人,尽享海贼繁华事。\n品最烈的酒,奴最强的人,尝最美的人。
<...
更新时间:2026-03-03 23:17:28
最新章节:第767章 你有没有再听啊!
重燃青葱时代
作者:蜜汁姬
简介: 【重生】【高中】【校园】【日常】【轻文娱】李珞是一名35岁的无业……灵活就业者。
更新时间:2026-03-03 22:59:00
最新章节:第912章 婚纱照的安排
末日先斩学姐,无限神级选择!
作者:零八零一
简介: 【末日+爆杀+女神+资源+囤货+校花+种田+全民+求生】\n一觉睡醒,末世降临,人类...
更新时间:2026-03-03 23:39:43
最新章节:第777章 炮轰血巢,全面战争打响
钓系恶女要选夫,满朝文武夜夜缠
作者:三一零白月光
简介: 赵令颐意外穿成一本多男主文里的恶毒女配。系统承诺,只要走完剧情,就送她回现代,附赠奖...
更新时间:2026-03-03 22:58:44
最新章节:第249章 下官的命都是殿下的
诸天:开局拐走雄霸之女幽若
作者:一个大兵55
简介: 觉醒穿越诸天的超能力,空降风云世界湖心小筑,开局被幽若用剑指着脖子。
更新时间:2026-03-03 23:30:23
最新章节:第197章指点灵感大王,得《黑水诀》
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄