看向李长安，提醒道：“长安，你想试这种方法，太爷也不拦你。但你记住，别勉强，免得用功过甚，伤了自身根基。”
“太爷，我心里有数的。”李长安说道。
他其实知道陆瑾说的“时间久了生出厌烦之心”是怎么回事。无非就是持续不断的用功造成了身心俱疲，从而产生大量的妄念。
大道至简，这其中的道理很简单，就好像你原本很喜欢你的工作，但因为天天加班、全年无休，然后你就开始全方位地厌恶这项工作。
厌恶工作不要紧，厌恶修行的话，又谈何前行？
所以三一门在跟着左门长尝试过以后，并不提倡这么做。
但李长安在想，若能发自内心地喜欢这门工作呢？那样的话，是不是就不会产生懈怠，反倒愈挫愈勇呢？
当然，发自内心地喜欢一件事很难，但要控制自身的妄念不积累，对有中阴身觉知的李长安来说，还是能办到的。
他只要让自己的中阴身以一个旁观者的心态照见这些念头，然后让本心高坐灵台之上，不受到念头影响，就可以不积累妄念。
不积累妄念，他就可以一直保持用功，这就好像屏蔽了一切痛觉之后，便可以一直不停地跑步了。
当然，前提是得注意自身的状况，别玩过火，伤了根基，跑个横纹肌溶解。
而这一点，李长安同样不用担心，他用中阴身照见自己的身体状况，远比照见妄念更简单。
妄念是起伏不定的，一波又来，一波又起，而自己的身体状况就摆在那里，一眼就能看清楚。
上完课，李长安又来到洞府内修行。
时间如白驹过隙，一百天的时间一晃而过。
这一百天里，李长安一直按部就班地修行着，每日按时服用洗髓丹。
洗髓丹的药力一直缓慢挥发，温养着他的经脉和骨骼。
“一百天了，这洗髓丹的作用也应该快要到头了吧。”
李长安盘腿坐在山洞里，用中阴身觉知感受体内那股白色的逆生之炁，在错综复杂的经脉中，一点点地流转运行。
这一股白色的逆生之炁，已经接连不断地运转了近三十天。
这一百天里，李长安对于全天候维持逆生状态，进行了一次又一次试探和突破。
第一次尝试，他仅仅维持了七天，就感觉心神有些疲惫，便结束了，好好地休息了两天，彻底放松了身心。
恢复状态后，他开始了第二次
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