将本站设为首页
收藏精灵官网,记住:www.jllingxun.com
账号:
密码:

精灵书院:看啥都有、更新最快

精灵书院:www.jllingxun.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:精灵书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 2177章 以往的最强优势……没效果了吗?

2177章 以往的最强优势……没效果了吗?

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

蹬地方向明显“向内偏”。

蹬地时脚掌发力方向与跑道切线呈10度角,通过向内的分力抵抗,同时保证向前的主发力方向不变。

左腿的摆动也随之调整。

摆动时左膝比之前更向内侧靠近身体中线,减少左腿向外摆动时受到的离心力干扰。

核心肌群的“单侧收紧”更明显。

左侧腹斜肌收缩力度比右侧大15%,通过单侧发力拉动躯干向内侧倾斜,同时背阔肌持续拉住左肩。

避免肩部因倾斜过大而“垮塌”。

手臂摆动时,右臂的前摆方向也略微向内。

摆至胸前时肘部指向内侧。

通过上肢的向内摆动辅助身体平衡。

从这里你可以看出来。

劳逸还是在做好自己该做的事情。

还是在想办法去接近。

虽然知道卡特的实力比自己强。

但是还是想尽办法去缩小差距。

这个时候只要卡特出现一点变化,那他就有机会缩小。

但这个前提就是。

人家要出现变化才行。

就像是诸葛亮的隆中对你想要谋取天下,你也得等天下有变。

也就是说你的实力比他弱的情况下。

即便是苏神的科学训练保障体系,让二沙岛的队员以稳定而著称。

但是。

前提条件也是别人需要“有变”。

如果别人的变化没有出现。

那你也依然没什么机会。

这就是弱者对抗,强者在纯跑动中的无奈。

人家要是不出问题,即便是你100%的发挥。

也很难追上。

很遗憾。

卡特这里就属于,全力爆发。

因为他也没有跑单项的资格,所以他的跑动欲望以及整体的身体机能状态都特别好。

加上一路领先,让他仿佛找到了感觉。

过弧顶的瞬间。

这个时候向心力开始减少。

从最大值开始下滑。

卡特在弧顶处则展现出“几乎无视向心力”的控制力。

他的身体倾斜角度仍保持65度,但发力方向的调整更直接。

右脚蹬地时,前掌内侧的发力强度比外侧大20%,通过内侧肌肉的强力收缩产生向内的分力,精准抵消向心力。

此时他的髋


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

全职影帝
作者:不是云少
简介: “陈老师,外界都在传你为了拍这部电影,特意去学了八极,还拿了一个冠军,这消息是真的吗...
更新时间:2026-03-03 23:23:45
最新章节:第113章 万人首映!
重生八零,苏小姐杀疯了
作者:倾城五儿
简介: 苏瑶死前才知道,自己一辈子未婚。她被江家骗了一辈子,为江家奉献了自己的一辈子。
更新时间:2026-03-03 23:27:00
最新章节:第175章 离了
人在隋唐,家兄宇文成都
作者:福泽天下
简介: 【隋唐】【无敌】【系统】【词条】\n穿越成为宇文化及第三子,宇文成都的弟弟宇文成惠。...
更新时间:2026-03-03 23:39:51
最新章节:第489章 双管齐下
重生在星际选择成为药剂师
作者:长尾兔子
简介: 陈房子年纪轻轻便猝死了,死前啥都没有,没有房子没有存款没有恋人,浑身散发着满满的社畜...
更新时间:2026-03-03 23:39:08
最新章节:732 反正早上已经看过了,再洗洗也无所谓了
全球灾变:我有一座恐怖屋
作者:不冷的天堂
简介: 【重生】+【诡异】+【神职序列】+【御鬼】+【诸天】灾变时代百鬼夜行,山海浮屠妖魔显...
更新时间:2026-03-03 23:38:00
最新章节:第六百三十二章 狼狈
八道横行
作者:国产达闻西
简介: 【中式序列文】【老书成绩万均序列大明,品质保证】

地有东南...
更新时间:2026-03-03 22:53:00
最新章节:第384章 埋伏反剿