白饶前脚刚踏进前院，方修然就眼尖瞧见。
原本还在跟季子默争论，这会儿也不搭理他，抱起桌上整理摆放的一套衣服，径直走向白饶。
“喏，这是师傅留下的衣袍和丹方。”
白饶双手接过，衣服上的那张丹方，正是她需要的辟谷丹丹方，除了丹方还有新的身份令牌，令牌上标注“闲”一字。
“师傅人呢？”
她下午打算炼丹来着，这会儿方老又是不见人影。
白饶：“师傅在藏书院吗？”
目前对于炼丹，白饶是一窍也不通，需要方老初步领进门，至少先教她基础再跑也好啊。
“啊，师傅啊，那老家伙说你今早可能会来，早早就溜了，只交代我把这些交给你。”
方修然挠挠头，方老经常乱跑，他们都习惯了，是以没人会注意他去了哪。
“行吧。”有丹方在，那方老随便他跑了，只是不懂为何一直躲着她。
白饶回屋换上新的衣服，这是内门弟子的服饰，如今她也是闲云宗的内门弟子，也该换下那套灰色的杂役弟子衣袍。
换好之后又细细查看一下丹方备注的所需灵植以及每株灵植所需的分量。
辟谷丹的丹方算不得难，甚至是入门级丹方，那天在灵育谷薅的羊毛刚好可以炼制。
丹方后方还有一些方老的备注：
【一、丹炉预热。二、按丹方备注顺序灵植所需分量依次投入。三、盖上丹炉后，大火提炼；中火凝练；大火融合药性；小火凝丹。】
【此过程需要注意丹炉里的丹药情况。】
简易版的炼丹方法，其中细节没有，一切都需白饶个人自行领会，注意事项的最后方是基础的凝丹指法。
白饶仔细记下丹方与要诀后，将丹方丢入收纳戒中，出门准备觅食，天大地大吃饭最大。
“师妹你要去哪？”
门外的方修然一直关注白饶的动静，见白饶出来，又凑了上来。
“我要去灵食阁，你要去吗？”
白饶随意一问，也没真打算与方修然一起去，方修然不喜欢云天宗那边，除了比武台，其他山峰都少去。
果不其然，一听是灵食阁，方修然没了兴致，“算了，我不去，还不如去后山与大师兄多练剑。”
季子默突然插嘴吐槽方修然，“你喜欢练剑，真稀奇。”
他还是在石桌那里喝茶看书，香炉里的香薰不断，只
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