将本站设为首页
收藏精灵官网,记住:www.jllingxun.com
账号:
密码:

精灵书院:看啥都有、更新最快

精灵书院:www.jllingxun.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:精灵书院 -> 老爹告诉她,不顺心就要闹 -> 第 228章 给我这弱小身体二十四小时恢复的时间,毕竟非战斗减员

第 228章 给我这弱小身体二十四小时恢复的时间,毕竟非战斗减员

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  王小小严阵以待,今天还以为有什么新花样?

就这,呵!

王小小跑了五个越野五公里长跑,看着时间,她全部控制在19分45秒,四个小时了,她可以回家了。

廖教官嘴角上扬,慢悠悠地说:“今天的训练只完成了97分25秒,四个小时的训练时间是240分钟。”

王小小脸上的得意瞬间凝固,整个人像是被按了暂停键。

她脑子里飞快地计算着:跑一次连休息,平均下来一次差不多五十分钟,五次……等等,跑步时间是97分多,但休息时间不算训练时间?!

王小小试图挣扎,声音都带上了一点不敢置信的腔调:“报告教官!训练时间……难道不包括休息时间吗?”

廖教官踱步到她面前,脸上那点笑意怎么看怎么像狐狸:“训练时间,指的是你身体实际处于负荷状态的时间。你休息,是在恢复,不是在训练。怎么,王小小同志,你觉得战场上敌人会把你喘气、喝水、扎针的时间,从交火时间里扣掉吗?”

他指了指地上的背包:“还是你觉得,背着伤员撤退的时候,你可以跟敌人商量‘等一下,我腿酸,要休息三十分钟’?”

王小小:“……”

她看着教官,又看了看那个硕大的背包,一口气堵在胸口,上不来也下不去。

她以为自己精准控制了每一个环节,结果人家从一开始算的不是“耗时”,而是“净练时”!这简直是降维打击!

王小小深吸一口气,认命地问,“那教官,剩下的142分35秒,怎么练?”

廖教官对她的反应似乎很满意,点了点头:“脑子转得挺快。既然耐力跑完了,那就练点别的。负重50斤,卧姿匍匐前进,目标,前方500米终点线。要求,身体离地高度不得超过30公分。”说完指了指她院子前面菜园铁丝网,

王小小看了过去,她是友军,要不要真没凶残呀?!还是带倒刺钩的。

他看着王小小瞬间垮掉一点的肩膀,又慢悠悠地补充了一句,语气格外“和蔼”:

“别担心,这次,爬的时间,算训练时间。”

王小小嘲讽道:“我们二科就没有自己的训练场地吗?这么大的二科就这?!”

廖教官拍拍她的肩膀:“小崽崽,怕你的成绩,在二科公开后,你要哭鼻子,所以封闭特训。”

他语气一变:“学员王小小,负重匍匐前进500米,时间20分钟。”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《老爹告诉她,不顺心就要闹》的书友还喜欢看

从人皮子讨出个万法神君
作者:老爷又高又硬
简介: 本书又名【从人皮子讨出个万法神君】一朝醒来,秦川发现自己穿越到了一个妖魔世界,成了清...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:第260章 显通寺下的秘境,小孩子的画
现代牛马穿两界,开局就欠六个崽
作者:不羁蝈蝈
简介: 谨以此书,献给所有在生活重压下,依旧默默前行的

“牛马”们...
更新时间:2026-10-26 22:10:06
最新章节:第815章 雷电后遗症
CS2:当你将努力做到极致
作者:叫我牛头人酋长
简介: 【系统】【电竞】【日常】【慢热】【单女主】\n没人会把天才的标签贴到一个玩了四年、五...
更新时间:2026-10-26 22:00:11
最新章节:第772章 赛前准备
我的人格超会演【卡牌扮演】
作者:烟火喵喵
简介: 现代诡异、女频但男主且无CP、群像、马甲文、规则类无限流。\n诡异降临地球的第十年,...
更新时间:2026-10-26 22:03:39
最新章节:第322章 跳格子规则(为用户名82216815的大神认证加更)
鸦仙人
作者:封一卷
简介: 寒夜鸦鸣起,少年踏仙途。\n韩榆蜷缩在破院角落,奄奄一息。\n直到那只乌鸦落在他肩头...
更新时间:2026-10-26 21:59:39
最新章节:第1174章 人在家中坐
作死状元郎,从求亲长公主开始
作者:别拔我腿毛
简介: 【系统+朝堂+单女主+腹黑+扮猪吃老虎】\n顾长生是京城小官之子,寒窗三年,高中状元...
更新时间:2026-10-26 22:00:15
最新章节:第642章 下一站,凉州